Massage không còn là hình thức thư giãn "quý tộc" trong đời sống hiện đại. Bởi những lợi ích thiết thực của nó bạn luôn cảm nhận được ngay. Massage có tác dụng kích thích da và hệ thần kinh, nhờ đó đem lại hiệu quả thư giãn, giảm stress. Các động tác massage có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu để nuôi dưỡng da và các tế bào, tăng độ săn chắc đàn hồi, đẩy lùi tác động của quá trình lão hóa, nhờ đó có khả năng cải thiện độ sáng mịn và trẻ trung của làn da.

Những nghiên cứu y học cho thấy, massage trị liệu kết hợp với tinh dầu nguyên chất có khả năng đẩy lùi nhiều triệu chứng khó chịu như: stress, lo lắng bồn chồn, đau đầu, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng, đau kinh niên, táo bón,… Tuy chỉ là những bệnh lý phổ biến và không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng các bệnh lý trên ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh. Tận dụng liệu pháp hương thơm từ tinh dầu nguyên chất giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu để massage:

+ Không được tự ý massage cho người đang mắc các chứng: sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban, mụn mủ, chảy máu, thâm tím da, giãn tĩnh mạch, gãy xương, nhiễm trùng…

+ Không sử dụng tinh dầu nguyên chất để massage, mà phải pha trộn với dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Tỷ lệ pha trộn phụ thuộc vào loại tinh dầu và mục đích điều trị. Trường hợp không có dầu thực vật và sữa dưỡng thể, bạn nên pha loãng với nước ấm trước kia massage da.

+ Nếu trên bao bì có ghi “dùng để massage” và không hướng dẫn pha loãng thì sản phẩm đã được pha chế sẵn rồi. Đa số sản phẩm trên thị trường thuộc loại này. Nếu mua tinh dầu đã pha loãng bạn cần chú ý thành phần dưỡng chất không được kích ứng với cơ thể và không được có hại cho sức khỏe. Một số loại tinh dầu có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm chính vì vậy bạn nên mua tinh dầu nguyên chất GT về rồi mới pha loãng sẽ cho hiệu quả tốt hơn.

+ Thử tinh dầu: Trước khi massage, để đảm bảo da không bị kích ứng, bạn nên thoa một ít tinh dầu (đã pha loãng) vào lòng bàn tay hoặc chỗ gấp của khuỷu tay. Trong khoảng một giờ, nếu không thấy xuất hiện các nốt đỏ hoặc cảm giác nóng rát thì có thể sử dụng thường xuyên.

+ Tránh vùng nhạy cảm: Không được thoa tinh dầu massage lên màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt để tránh tinh dầu thẩm thấu làm cay mắt. Không sử dụng dầu massage cơ thể để massage mặt vì nồng độ thường đậm đặc hơn. Nếu muốn dùng cho mặt, bạn nên nhỏ vài giọt vào bát nước nóng để xông hơi.

+ Không nên ra nắng 12 giờ sau khi thoa tinh dầu massage, nhất là khi dùng các loại dầu có tinh dầu cam, quýt, chanh, rất nhạy cảm với ánh sáng, chúng có thể bắt nắng khiến da sạm đen.

+ Tránh sử dụng tinh dầu massage cho người đang mang thai, cơ địa dị ứng (hen, suyễn), động kinh, tim mạch, bệnh nặng trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sỹ. Nên để tinh dầu massage ở xa tầm tay trẻ em

 

Tin liên quan

Giới thiệu

36 SPA tọa lạc tại Lô 21 đường Võ Nguyên Giáp, Q. Ngũ Hành Sơn, TP. Đà Nẵng. một trung tâm chăm sóc sức khỏe và giải trí cao cấp với cơ sở vật chất hiện đại, đây là nơi dành riêng cho bạn những khoảnh khắc êm đềm và thư giãn nhất.

Với thiết kế ấm cúng, sang trọng đậm chất châu Âu, hòa quyện với mùi hương tinh dầu thiên nhiên hoa cỏ của sản phẩm chăm sóc da hàng đầu thế giới Dermalogica, kết hợp với kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, có chuyên môn tay nghề cao sẽ tận tình phục vụ quý khách từ lần đầu đến với 36 Spa ..

Hãy liên hệ với 36 SPA , cảm nhận một “sức khỏe tốt hơn” để có "cuộc sống đẹp hơn".